תוכנית משולבת

תוכנית אימונים אישית ומעטפת תזונתית מקיפה

ייחודיות התוכנית:

  • מעטפת שלמה לאימונים- שילוב של תוכנית אימונים לריצות ארוכות/ טריאתלון עם הכוונה תזונתית צמודה באימונים.
  • מימוש מירבי של היכולות, סיוע בתהליכי התאוששות והגעה לתחרות היעד ביכולת האופטימלית.
  • להנות משני העולמות:
    – תוכנית אימונים מקצועית ומקיפה להגעה ליעד הנבחר.
    – תוכנית תזונתית מלווה לתמיכה בתוכנית האימונים ולמימוש 
       יעדים תזונתיים.
  • הליווי משלב בין תוכנית אימונים דינאמית ומתחדשת לבין מפגשי הכוונה פרונטאלים בקליניקה.

מה מקבלים בליווי

השלם גדול מסך חלקיו
3=1+1

שיפור יכולות אירוביות באופן מיטבי

תמיכה וזמינות יומיומית

שיפור תהליכי התאוששות

עמידה מלאה ביעדים